[맘여특강] 마음의 안전벨트 - 승무원 마음챙김 프로그램
클래스 소개
💖현직 승무원분들을 위한 마음챙김 프로그램에 초대합니다💖
🛬 마음의 안전벨트, please fasten your MAUM Seat belts.
'마음의 안전벨트' 특강은 현직 승무원을 위한 특별한 마음챙김 프로그램입니다. 12년차 전문 힐링가이드와 함께 승무원이라는 특수한 직업환경에서 겪는 심리적 어려움을 이해하고, 이를 극복할 수 있도록 돕기 위해 기획되었습니다.
승무원들이 겪고 있는 심리적 어려움을 깊이 이해하며, 서로 소통하고 경험과 감정을 나누는 시간을 통해 더 나아가 감정을 잘 다루는 방법에 대해 익혀서 단단한 회복탄력성을 갖고 일하시길 바라는 마음으로 준비했습니다.
🧘♀️ 프로그램 내용
1) 마음 열기
전문힐링가이드와 타승무원과 소통하며 마음을 열어봅니다.
2) 감정 워크숍
나의 감정을 조금 더 깊게 이해하고, PTSD(외상 후 스트레스 장애)에 대해 알아봅니다.
3) 회복탄력성 강화
나의 마음을 더욱더 단단하게 만드는 방법을 알아봅니다.
✨ 기획 및 진행자 소개
오세란 힐링가이드
안녕하세요 저는 12년차 전문 힐링가이드(심리상담사)로 특별히 항공사 승무원을 대상으로 심리상담을 여러 차례 진행해왔습니다. 승무원들이 겪고 있는 심리적 어려움을 깊게 이해하고 있으며, 이를 극복할 수 있도록 돕기 위해 이 프로그램을 기획했습니다.
이 특강을 통해 서로 소통하며 경험과 감정을 나누었으면 합니다. 더 나아가, 나눈 감정들을 잘 다루는 방법에 대해 익혀서 단단한 회복탄력성을 갖고 일하시길 바라는 마음입니다.
여러분들이 승객의 안전을 위해 안전벨트를 채우듯이, 자신을 위한 마음의 안전벨트도 단단히 채워야 합니다. 그 방법을 나누는 시간을 저와 함께 가지길 바랍니다.
특강 정보
🗓️ 일시: 2025년 2월 20일 저녁 6시30분 ~ 8시
📍 장소: 캠프코리아 홈엑스 미디어 통합 솔루션 센터, 세미나 J 룸
(서울시 강서구 수명로 68-11 발산타워 10층)
💖 참여대상: 현직승무원이라면 누구나
💖 비용: 무료특강
☕️ 커피와 🥯다과도 준비되어있어요 :)
📍 신청 방법
https://forms.gle/36sCCsCrV5vfyPKD8
@maum_management 프로필 링크
📍 문의
- 인스타그램 DM: @maum_management
- 카카오톡 오픈채팅방: '마음매니지먼트' 검색
- 전화: 050-5300-0620
매일 승객의 안전을 위해 안전벨트를 채우듯이, 여러분들을 위해서도 마음의 안전벨트를 단단히 채워 나가는 시간을 함께 가지길 바랍니다.
[맘여특강] 마음의 안전벨트 - 승무원 마음챙김 프로그램
클래스 소개
💖현직 승무원분들을 위한 마음챙김 프로그램에 초대합니다💖
🛬 마음의 안전벨트, please fasten your MAUM Seat belts.
'마음의 안전벨트' 특강은 현직 승무원을 위한 특별한 마음챙김 프로그램입니다. 12년차 전문 힐링가이드와 함께 승무원이라는 특수한 직업환경에서 겪는 심리적 어려움을 이해하고, 이를 극복할 수 있도록 돕기 위해 기획되었습니다.
승무원들이 겪고 있는 심리적 어려움을 깊이 이해하며, 서로 소통하고 경험과 감정을 나누는 시간을 통해 더 나아가 감정을 잘 다루는 방법에 대해 익혀서 단단한 회복탄력성을 갖고 일하시길 바라는 마음으로 준비했습니다.
🧘♀️ 프로그램 내용
1) 마음 열기
전문힐링가이드와 타승무원과 소통하며 마음을 열어봅니다.
2) 감정 워크숍
나의 감정을 조금 더 깊게 이해하고, PTSD(외상 후 스트레스 장애)에 대해 알아봅니다.
3) 회복탄력성 강화
나의 마음을 더욱더 단단하게 만드는 방법을 알아봅니다.
✨ 기획 및 진행자 소개
오세란 힐링가이드
안녕하세요 저는 12년차 전문 힐링가이드(심리상담사)로 특별히 항공사 승무원을 대상으로 심리상담을 여러 차례 진행해왔습니다. 승무원들이 겪고 있는 심리적 어려움을 깊게 이해하고 있으며, 이를 극복할 수 있도록 돕기 위해 이 프로그램을 기획했습니다.
이 특강을 통해 서로 소통하며 경험과 감정을 나누었으면 합니다. 더 나아가, 나눈 감정들을 잘 다루는 방법에 대해 익혀서 단단한 회복탄력성을 갖고 일하시길 바라는 마음입니다.
여러분들이 승객의 안전을 위해 안전벨트를 채우듯이, 자신을 위한 마음의 안전벨트도 단단히 채워야 합니다. 그 방법을 나누는 시간을 저와 함께 가지길 바랍니다.
특강 정보
🗓️ 일시: 2025년 2월 20일 저녁 6시30분 ~ 8시
📍 장소: 캠프코리아 홈엑스 미디어 통합 솔루션 센터, 세미나 J 룸
(서울시 강서구 수명로 68-11 발산타워 10층)
💖 참여대상: 현직승무원이라면 누구나
💖 비용: 무료특강
☕️ 커피와 🥯다과도 준비되어있어요 :)
📍 신청 방법
https://forms.gle/36sCCsCrV5vfyPKD8
@maum_management 프로필 링크
📍 문의
- 인스타그램 DM: @maum_management
- 카카오톡 오픈채팅방: '마음매니지먼트' 검색
- 전화: 050-5300-0620
매일 승객의 안전을 위해 안전벨트를 채우듯이, 여러분들을 위해서도 마음의 안전벨트를 단단히 채워 나가는 시간을 함께 가지길 바랍니다.